ファスティングfasting

内側から健康的な美しさを・・腸について本格的に学びます。

第二の脳として注目されている腸内環境。腸内のバランスが崩れていると、肌トラブルやメンタルバランスの崩れなど、心身ともに悪影響が出がちです。また、荒れたままの腸にはどんなに「腸に良い」と言われているものを摂取しても改善が難しく、根本改善には専門的な対策や知識が必要です。ストレスが多く、食が乱れがちな現代社会で、内側から健康的な美しさを獲得するために、腸について本格的に学んでみませんか。